Savor + Sweat: Koken en Fitness in één App
Savor + Sweat is een innovatieve app voor iPhone die de kracht van gezond eten en beweging combineert. Met de unieke aanpak van Erin Stewart biedt de app meer dan 300 on-demand workouts, variërend van dans cardio tot HIIT en stretch & flow lessen. Gebruikers kunnen op elk moment toegang krijgen tot effectieve trainingen, met opties van korte 'sizzles' van 10 minuten tot uitgebreide sessies van 60 minuten. De app stimuleert een actieve levensstijl door wekelijkse playlists en een maandelijkse trainingskalender aan te bieden, waardoor men eenvoudig een gestructureerd trainingsregime kan volgen.
Daarnaast biedt Savor + Sweat een scala aan culinaire lessen en recepten die zijn ontworpen om het welzijn te bevorderen. Met chef-gecurateerde recepten en kooklessen kan men leren gezonde maaltijden te bereiden die zowel voedzaam als lekker zijn. De app bevat ook functies zoals het filteren van lessen op lengte, apparatuur en dieetbeperkingen, en biedt de mogelijkheid om video's offline te downloaden. Seizoensgebonden uitdagingen en de optie om in-person lessen te volgen, maken het een veelzijdige keuze voor iedereen die zijn gezondheid serieus neemt.
